Der Anbieter Self Defense 4 You in Marzahn lädt euch zu einem Selbstverteidigungs-Workshop für Kinder und Jugendliche ein. Ab 4,5 Jahren könnt ihr teilnehmen.
Was ihr hier lernt? Eine ganze Menge! Ihr erfahrt, wie ihr gefährliche Situationen erkennt, beurteilt – und natürlich, wie ihr passend reagiert. Die Reaktionsformen sind unterschiedlich: Vom lauten Schreien und Entkommen, über einfache Selbstverteidigungstechniken, bis hin zu (für ältere Kids) dem Absetzen von Notrufen. Deeskalation und das Setzen von Grenzen gehören ebenfalls zum Kursprogramm. Werdet selbstbewusst und stellt euch Gefühlen wie Angst und Hilflosigkeit entgegen.