Mit Balance Körper und Geist stärken: Coraggio – Die Kulturanstifter e.V. ist ein Berliner Verein für kulturelle Bildung. Und dieser bietet euch Hochseil-Workshops ab 13 Jahren auf dem Tempelhofer Feld an. Ob ihr noch ganz am Anfang in Sachen Seillaufen steht oder schon Vorerfahrung habt – alle Level sind willkommen. Die Workshops finden in der Regel donnerstags und sonntags von 17 Uhr bis 10 Uhr statt. Ihr könnt euch online einfach für euren Wunschtermin anmelden.
Aber wie läuft so ein Hochseil-Workshop der Coraggio Hochseilarena überhaupt ab? Qualifizierte, erfahrene TrainerInnen leiten das Training an. Los geht’s erst einmal auf dem Boden. Ihr wärmt euch dort auf und übt Grundtechniken – nämlich das Gleichgewichthalten und das Laufen mit der 6 Meter langen Balancierstange. Dann geht’s ans Balancieren auf dem 6 Meter langen Seil. Die Seile hängen von 0,5 Meter bis auf 2 Meter Höhe. Ihr wählt die für euch passende Höhe aus. In eurem individuellen Tempo lernt ihr nun Schritt für Schritt das Seillaufen.
Seillaufen ist eine super Sache: Zum einen ist es körperliche Bewegung. Zum anderen ist es eine emotionale Challenge. Ihr kommt mit anderen Leuten in einen sozialen Austausch und könnt persönlich wachsen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Üben!
Purzelbuch – Kinderbuchhandlung
